ライブへ行って楽しむこと

何と言ってもライブ へ行って楽しむことです。三日坊主の私が、一度たりともよそ見をせず、飽きることなく44年間ファンであり続けるバンドのライブで、何もかも忘れて夢中になれる瞬間が一番のストレス解消になっています。

お休みの日に行く温泉

私のストレス解消法は、お休みの日に行く温泉です。今は日帰り温泉になっていますが、実家に寄る際に行く田尻町のさくらの湯や松島の大観荘がお気に入りです。以前通っていたホットヨガも気持ちがスッキリして良かったです。

「推し活」をすること

私は好きなものがいろいろあるので 、俗に言う「推し活」をすることがストレス解消になっています。月に一回程度好きなイベントを設定しておくと、日々の仕事も頑張れるのでおすすめですよ！

ドライブで自然を満喫

私のストレス解消法は、ドライブに出かけることです。山や海、神社や温泉に行ったりします。自然の景色を眺め、自然の音を聞きながらコーヒーを入れて飲んだり本を読んだり、自然の中で深呼吸するだけでもスッキリします。